「コロナ禍で長引くマスク生活のなか、口をしっかり開いて動かす機会が減ると、次第に舌の筋肉が衰えます。 すると、舌があるべき位置より下がる『低位舌(ていいぜつ)』の人が増えていきます。 放置してしまうと、さまざまな心身の不調の原因になりますが、『舌はがし』をすることで、舌を正しい位置に戻すことができます」 そう話すのは歯科医師の石塚ひろみさん。 石塚さんは外来や訪問歯科診療を行うなかで、不調を訴える患者に舌はがしを伝授。 すると、見違えるように効果があったという。 「本来、舌の場所は上顎にくっついているのが正しいのです。 しかし、筋力が衰えると舌が上顎から離れて低い位置に行き、下の歯の内側に押し込まれるよう、落ち込んでしまいます。
阴沉木是一种中药材,具有清热解毒、祛风除湿、活血止痛的功效,可以用于改善跌打损伤、风湿痹痛、痛经等不适症状,使用时需要遵医嘱。 1、清热解毒: 阴沉木味苦,性凉,归肝、脾、肾经,具有清热解毒的功效,也具有利尿消肿的作用。 如果患者存在湿疹引起的不适症状,比如皮肤瘙痒、皮肤发红等,可以遵医嘱使用阴沉木进行治疗。 2、祛风除湿: 阴沉木具有祛风除湿的功效,也具有活血止痛的作用。 如果患者存在风湿痹痛等方面的疾病,可能会出现关节疼痛、红肿等现象,甚至会影响到正常的生活,此时可以遵医嘱使用阴沉木进行改善。 3、活血止痛: 阴沉木还具有活血止痛的功效,可以用于改善跌打损伤引起的不适症状,比如剧烈疼痛、肿胀等,患者可以在医生的指导下使用阴沉木进行治疗。 此外,阴沉木还具有补肝肾、清热等功效。
台灣時事 家裡出現馬陸9大著數 By benlau February 7, 2023 馬陸會分解落葉變成植物可用的有機質,在生態系中扮演清除者的重要角色。 馬陸蟲或草鞋蟲,有多種,喜聚群活動,繁殖極快。 家裡出現馬陸 "百足之蟲,死而不僵"便是形容的千足蟲。 值得一提的是,千足蟲是嚴重影響家庭環境衛生的蟲害——千足蟲分泌物不僅臭,且具腐蝕性,若觸及面板能引發刺激腫脹、水皰性皮炎,眼睛或口接觸後則嚴重發炎。 雖然如此,馬陸被稱作千足蟲也並不會過於誇大,至今發現最多腳的馬陸也約有750隻腳,以千足為名也是實至名歸。 馬陸帶臭味,因此鳥類和家禽都不敢啄牠(應該是超級難吃)。 通常不具毒腺,但也有些種類具有防禦腺,會分泌灼傷皮膚的腐蝕性液體來防禦敵人。 與蜈蚣一樣,亦被中醫當成是中藥材的一種。
當紅色混有一些黑色的時候,反倒帶出更多的少女感跟溫柔感,剛好冬天人大多都能很好的駕馭黑色. 第二個適合冬天人的是紫色系髮色,跟夏天人不同的是,紫色的顏色會更加明顯,會讓冬天人更加有神祕、知性感. 冬天人很容易就會自帶女神光,紫色更是讓 ...
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植物擺放 室內杜鵑花護理 鍋位 杜鵑花的適宜溫度 給杜鵑花澆水 灌木修剪 杜鵑花特點 首先,重要的是您要更了解這種植物,它實際上是一種原產於亞洲的灌木。 訂閱我們的 Youtube 頻道 葉子常綠。 與其他灌木不同的是,這種灌木在秋天到來時不會落葉,它的葉子全年保持穩定和綠色。 這是一般規則,但請記住,有些杜鵑花品種是落葉的,因此 如果你的植物在秋天落葉,請不要害怕。 艷麗的花。 毫無疑問, 杜鵑花最引人注目的是它的鐘形花朵。 ,顏色多樣,有白色、紅色、粉紅色、紫色和橙色。 開花時間。 這種灌木在春天開花,儘管確切的開花時間 根據相關品種和地區的不同,它可能會略有不同。 我們在其中找到了自己。 此外,有些杜鵑花品種在秋天會長出葉子。 尺寸和形狀。 這一特徵也取決於所討論的杜鵑花的品種。
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命相騙術大全 白玉石居士 東西文化事業公司出版 這本書介紹江湖相士的騙術技倆,詳細講解江相派的騙術秘笈英耀篇(又稱之爲英耀賦)、紥飛篇等等,當中有一些技巧和心靈魔術相類似,有興趣可以在網上搜尋一下英耀賦,也會找到一些有趣資料。